服椒法歌

      服椒法歌

      诗人 陈晔朝代 宋代体裁

      服椒法歌

      青城山老人,服椒得妙诀。
      年过九十余,貌不类期耋。
      再拜而请之,忻然为我说。
      蜀椒贰斤净,解盐六两洁。
      糁盐慢火煮,煮透滚菊末。
      初服十五圆,早晚不可辍,每月渐渐增,累之对二百。
      盐酒或盐汤,任君意所歠。
      服及半年间,胸膈微觉塞。
      每日退十圆,还至十五烂。
      俟其无碍时,数复如前日。
      常令气熏蒸,否则前功失。
      饮食蔬果等,并无所忌节。
      一年效即见,容颜顿悦泽。
      目明而耳听,须乌而发黑。
      补肾轻腰身,固气益精血。
      椒温盐亦温,菊性去烦热。
      四旬方可服,肥之幸毋忽。
      逮至数十年,功与造化埒。
      耐老更延年,不知几岁月。
      嗜慾若能忘,其效尤卓绝。
      我欲世人安,作歌故怛切。

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