成语解释：惩：惩戒；忿：愤怒；窒：抑止；欲：嗜欲。克制愤怒，抑制嗜欲。
成语出处：《周易 损》：“君子以惩忿窒欲。”
成语繁体：懲忿窒慾
成语简拼：CFZY
成语注音：ㄔㄥˊ ㄈㄣˋ ㄓㄧˋ ㄧㄩˋ
常用程度：生僻成语
成语字数：四字成语
感情色彩：中性成语
成语用法：联合式；作谓语；形容克制情感。
成语结构：联合成语
成语年代：古代成语
成语例子：各宜警醒，惩忿窒欲，且休望超凡入道，也是保身安家的正理。（明 冯梦龙《醒世恒言》卷三十四）
英语翻译：calm anger and control one's passion