成语解释：进退两难；陷于困境。
成语出处：《三国志·蜀志·马超传》：“阜叙起于卤城，超出攻之不能下；宽衢闭冀城门，超不得入。进退狼狈，乃奔汉中依张鲁。”
成语繁体：進退狼狽
成语简拼：JTLB
成语注音：ㄐㄧㄣˋ ㄊㄨㄟˋ ㄌㄤˊ ㄅㄟˋ
常用程度：一般成语
成语字数：四字成语
感情色彩：贬义成语
成语用法：作谓语、定语；用于人的处境。
成语结构：紧缩成语
成语年代：古代成语
近义词：进退狼跋
反义词：一帆风顺
成语例子：晃穆未平，康宁复至，进退狼狈，势必大危。★《晋书·吕光载记》